Træningsbukser og leggings til sportsstarten

Côtelé, push-up eller flare: tre stilarter af leggings

Sportleggings vælges først og fremmest efter stil. Modellen côtelé, ligesom adidas All Me Rib, arbejder med en mesh med fine lodrette ribber, der forlænger silhuetten og giver struktur til stoffet. Push-up-leggings, en specialitet fra det franske mærke Gym Glamour, former bagdelen takket være en skræddersyet pasform og søm bagpå; de er meget eftertragtede i fitnesscentret. Flare-leggings, tætsiddende indtil knæet og derefter bredere, genopliver den meget vidde benstil fra 1970'erne: Gym Glamour Flare bæres til yoga, pilates såvel som til hverdag. Mere klassisk er adidas Optime Essentials, med blød og tæt vævning, der er beregnet til løb og fitness.

Jogger, tapered bukser eller klubbukser

Når det kommer til bukser, svarer tre snit til tre anvendelser. Jogger med ribkant, som adidas Essentials dame eller Hummel hmlCIMA, som er smalle ved anklerne, hænger ikke på gulvet og bliver på plads under strækøvelser. De taperede bukser, som Nike Dri-FIT Form, i mesh der transporterer sved væk, er smalle fra knæet til anklen, perfekt til at løbe eller deltage i workshops uden besvær. Klubbukser klub, som Hummel Blaze Pro, Erima Essential Team eller Mizuno RB, findes i flere farver og ofte i både børne- og voksenstørrelser: en hel klub kan være klædt i samme farve, fra de yngste til seniorerne.

Gennemsigtighed, talje og vedligeholdelse

Et sportlegging vurderes på sin opacitet, som tjekkes ved at bøje sig fremad, og på sin høje talje, der ikke ruller under øvelser. Lommen på siden er passende til telefonen. Det kan vaskes ved 30 grader, uden skyllemiddel, der reducerer elasticiteten, og tørres på en hængende tørrestativ. Sportswear fortsætter med toppe og t-shirts, shorts, sweatshirts, jakker, bh'er, kompressioner, tilbehør, sko.

Længde 7/8, 3/4 eller fuld: hvor stopper leggings?

Længden ændrer anvendelsen. Leggings i 7/8-snit, som Sweaty Betty Power eller adidas All Me Print, stopper lige over anklen: de fremhæver anklen, krøller ikke på skoen og falder perfekt på små størrelser. 3/4, som Dare 2B Influential, stopper ved midten af læggen og holder benene kølige til motionscykling eller sessioner i varmt vejr. Den fulde længde, som Nike Sportswear Essential eller Hummel Pulse Logo, dækker hele benet til efterårets joggeture. Power er blevet symbolet på Sweaty Betty, det londonske mærke grundlagt i 1998 i Notting Hill, takket være sit formende stof.

Til idræt og børneaktiviteter

I skolen er det ideelle nederste let at tage på i omklædningen og tåler knæ, der hviler på gulvet. En jogger i fleece eller teknisk mesh, med elastisk talje og snor, følger med i løb som i holdlege. Hummel Blaze Pro til børn har samme snit som klubbukserne til voksne, for unge licenssportudøvere, der træner udendørs. Til dans eller gymnastik følger leggings tæt på kroppen hver bevægelse uden at hænge fast i udstyret. Det Nike Club Fleece til børn, som er foret med børstet fleece, holder dem varme under efterårs- og vintertræningen i gården. Taljen vælges efter barnets højde snarere end alder.

Ofte stillede spørgsmål

Leggings med høj eller lav talje til sport?

Den høje talje holder maven på plads, ruller ikke under bøjninger og forbliver dækkende under en bh eller en kort top. Den lave talje, mere fri, passer til dem, der synes at den høje talje er ubehagelig at løbe med eller cykle.

Hvad er et leggings med omvendt talje?

Det er et leggings med en bred talje, der kan bæres højt eller foldes ned over sig-selv for at ligge under navlen. Denne justering, som værdsættes i yoga og under graviditet, tilpasser taljehøjden uden at klemme maven.

Hvordan vælger jeg størrelsen på et sport leggings?

Tag udgangspunkt i omkredsen af talje og hofter ifølge mærkets guide. Et godt leggings danner hverken folder ved knæene eller buler ved taljen; hvis du er imellem to størrelser, passer den mindste til et kompressionsmodel, den største til en bomuldsmodel.

Bomuld eller polyester til joggerbukser?

Bomuldsfleece er blød og varm til opvarmning og daglig brug, men det holder på sveden. Polyester-mesh tørrer hurtigt og er bedre til intense sessioner, løb og træning i fugtigt vejr.

Hvorfor laver leggings fnug?

Fnug kommer fra gentagen friktion af fibre, mellem lårene eller mod en taske. Vask leggings omvendt, uden at blande dem med ru tøj eller tøj med velcro, og undgå tørretumbleren, som svækker stoffet.